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ひよっこランナーの奮闘記~フルマラソンを夢見て~
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マラソン大会までの練習日誌を書きつづっています☆
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アブフレックス? アブトロニック?
2009年04月03日
そういえば、以前そんな機械を買ったことがあったなぁ。値段の割には全く効果が...
春の便り?
2009年03月28日
といえるか分かりませんが、美味しそうです(笑) (写真参照) さて...
快調ウォーク!
2009年03月23日
昨日は傘をお供に… 今日はヴァームをお供に… いつもの帰宅ウォ...
寄り道ウォーク☆
2009年03月21日
今日も仕事帰り、帰宅ウォーキング♪ 今日は膝を高く上げる動きと、踏み...
プチ筋トレ?
2009年03月21日
昨日は、あることでバタバタして時間が無く、帰宅ウォーキングは断念。 ...
忍耐だぁ~!!
2009年03月19日
昨日は、 いつもの河原沿いの町で、いつもとは別の仕事。 仕事で...
歩きながら眠る?!
2009年03月15日
今日は帰宅ウォーキング&時々ジョグの日♪ ただ少し寝不足やったから体...
練習日誌、いよいよ開始!!
2009年03月11日
最近、楽しさを覚えたランニング♪ その日誌を書く母体が やっと決まりまし...
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